Formation QVCT & RPS · Prévention burn-out et risques psychosociaux · Sameline

QVCT & RPS

Qualité de Vie et des Conditions de Travail · Risques Psychosociaux

Comprendre, prévenir et agir · tous secteurs.

1 à 3 jours · sur mesure 6 à 12 participants Certifié Qualiopi Éligible OPCO Santé / CNSA
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Les RPS en France · chiffres clés 2025

59%
des salariés confrontés aux RPS
54%
des cadres subissent un stress intense
1/2
des salariés en épuisement régulier
45%
des femmes touchées par le stress chronique

Objectifs pédagogiques

À l'issue de la formation, le participant sera capable de :

  • Maîtriser les concepts clés de la QVCT et des risques psychosociaux (RPS) et leur cadre réglementaire
  • Identifier les facteurs de risques et les signaux d'alerte dans son organisation
  • Comprendre les mécanismes du stress et de l'épuisement professionnel
  • Connaître les niveaux de prévention et les leviers d'action disponibles
  • Initier une démarche QVCT au sein de son équipe ou de son établissement

Programme · Jour 1

Comprendre les RPS et le stress au travail

Cadre réglementaire QVCT

Définitions clés (QVCT, RPS, rapport Gollac), évolution du cadre légal (ANI 2013 → accord QVCT 2020), obligations de l'employeur et 6 facteurs de risques psychosociaux.

Mécanismes du stress et de l'épuisement

Stress aigu vs. chronique, modèles Karasek et Siegrist, du burn-out au bore-out et brown-out. Auto-évaluation individuelle.

Diagnostic RPS en entreprise

Identifier les indicateurs d'alerte (absentéisme, turn-over, conflits), méthodes de diagnostic et cartographie des risques. Rôles des acteurs : manager, RH, CSE/CSSCT, médecin du travail, IPRP.

Atelier pratique

Analyse de situations réelles ou fictives : identification des facteurs de risques, des ressources mobilisables et des axes d'amélioration. Restitution collective.

Programme · Jour 2

Prévenir, agir et piloter la démarche QVCT

Les 3 niveaux de prévention

Primaire : agir sur l'organisation du travail, la charge, l'autonomie et l'équilibre vie privée/vie professionnelle.
Secondaire : renforcer les ressources collectives (ateliers de résilience, groupes de parole).
Tertiaire : accompagner les personnes en souffrance, RQTH, maintien dans l'emploi.

Gouvernance et espaces de discussion

Structurer la démarche QVCT : définir la gouvernance (IRP, management, RH, intervenants santé), mettre en place des espaces de discussion, mobiliser les parties prenantes et ancrer la démarche dans la durée.

Posture managériale et QVCT

Rôle pivot du manager de proximité : repérer les signaux faibles, conduire un entretien de soutien (écoute active, reformulation), manager entre exigence et bienveillance.

Plan d'action QVCT et performance

Construire un plan d'action structuré (objectifs, indicateurs, pilotes, échéanciers), identifier les leviers organisationnels et mesurer le lien entre QVCT et performance. Articulation avec les accords d'entreprise (NAO).

Évaluation & clôture

Quiz d'évaluation des acquis, tour de table de clôture et remise des attestations.

Méthode pédagogique

Apports théoriques

Diaporama, vidéos courtes et modèles de référence (Gollac, Karasek, Siegrist)

Auto-évaluations

Questionnaires et grilles de repérage individuels

Ateliers pratiques

Analyse de cas et jeux de rôles en sous-groupes

Échanges d'expériences

Débats encadrés et partages entre participants

Public · Prérequis · Évaluation

  • Managers et responsables d'équipe
  • Responsables RH et chargés de mission RH
  • Membres du CSE / CSSCT et référents RPS
  • Tout collaborateur concerné par le bien-être au travail
  • Aucun prérequis spécifique
  • Ouverte à tout professionnel, quelle que soit sa fonction
  • Quiz d'évaluation des acquis (J1 et J2)
  • Attestation de présence et de formation
  • Feuille d'émargement transmise à l'OPCO si prise en charge
  • Option · Plan d'action individuel QVCT à 30 jours
  • Présentiel · intra-entreprise
  • Distanciel possible pour le Module 1
  • Groupe de 6 à 12 participants (optimum : 10)

Formats et tarifs

INTRA-ENTREPRISE
Contenu adapté à vos enjeux, cas pratiques issus de votre secteur, rythme et modalités définis ensemble.
Tarif forfaitaire par jour
1 850€ HT / JOUR

Durée et contenu définis ensemble.
Groupe jusqu'à 12 participants.

INTER-ENTREPRISE

Sessions ouvertes, groupes mixtes.

Tarif par personne
1 600€ HT / PERS
Prix par personne pour 2 jours de formation.
Groupe de 6 à 12 participants.

Financement

OPCO Santé / CNSA · Axe professionnalisant 2026
Plan de développement des compétences (PDC)

Nous vous accompagnons dans le montage de votre dossier de financement.

Secteur médico-social ?

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Le stress chronique, un absentéisme qui s'installe, un turn-over difficile à endiguer, des conflits récurrents au sein des équipes… Ces signaux d'alerte précèdent souvent des situations plus graves : burn-out, bore-out, voire perte de sens ou épuisement professionnel. Ils traduisent un déséquilibre entre les exigences du travail et les ressources disponibles · et ils peuvent toucher tous les secteurs, toutes les fonctions.

→ Vous reconnaissez l'une de ces situations ? Lire notre analyse

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